Fitness für Mami & Baby in der Hebammenpraxis auf der Burg
Start am 23.09.2011 von 15-16 Uhr (8 Eineheiten)
Haben Sie Lust nach der Rückbildung wieder fit zu werden und dabei Ihr Kind zu integrieren?
Wir trainieren Bauch, Beine, Po und stärken Ihren Rücken. Entspannungs- und Dehnübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht. Während die Mamis trainieren schauen die Baby zu oder werden mit Liedern, Finger- und Schoßspielen integriert. Gönnen Sie sich und Ihrem Kind eine abwechlungsreiche Stunde, in der Sie ganz nebenbei auch Ihrem Körper etwas Gutes tun.
Geleitet wird dieser Kurs von unserer neuen sympatischen und dynamischen Kursleiterin Jennefer Bruhnke.
Gebühr 60,- Euro STÄRKE-Gutschein ist einlösbar!!!
Anmeldung unter 07482/929770
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